Алхимична Йога с Ивета

Мили Алхимици,

Йога за освобождаване на заключени плътни енергии в тялото.

Тялото ни носи спомени, напрежение и електричество от непреработени/неизразени мисли, емоции/ думи.

Заедно се фокусираме върху освобождаване на натрупаното напрежение в тялото, подхранваме и успокояваме нервната система, която е Вселената в нашето тяло.

Подходяща е както за начинаещи, така и за по-опитни практикуващи – важното е да се движим с внимание и осъзнатост.

Ако усещаш, че напрежението тежи в тялото и ума – подари си тази практика.

Нека дишането те води, а тялото да ти разкрие какво наистина е нужно днес.

Местата са 15, цената е 25лв